ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 段々腰の調子も良くなってきて、今日あたり自転車を復活させるかと意気揚々と 外に出ようとした瞬間です。 ・・・雨降ってるんだけど・・・（－－； って、止んだと思ってたのに、ブログを…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 今日こそは宮ヶ瀬！！ 神さん『蝋梅（ろうばい）を見に、忠生公園行くぞゴラ！！』 わし『・・・はい（・・・宮ヶ瀬への道は遠い・・・）』 ということで、自転車で・・・ 行ったのはここ。…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク 明けましておめでとうございます。 バイクに乗れるチャンスが訪れたか！？・・・と思いましたが・・・ 神さん『走りに行くぞオラ！！』 わし『・・・はい』 ということで、走ってきました。自転車で。 目的地は…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 寝落ちです（－－； 洗濯中・・・台所を見て辟易（へきえき）しつつ片付け・・・ ふと思う。 大人も子供も、ダメな方のマネをするのが得意なんだと（￣▽￣） さてと。 自転車に乗れました。…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 一つの目標を達成しました！ ケイデンス平均８０rpm（☆▽☆） ７７rpmから伸び悩んでいましたが、ついにです。 1ヶ月弱で達成です。 達成したからには、維持をしないといけないのですが、これ…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 健康づくりを始めて、一つの壁にぶち当たっています。 ケイデンス・・・ここ１週間、平均７７rpmから上がらなくなりました。 平均８０rpm以上を目指していますが・・・７７rpmから上がりも…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） ケイデンス平均８０を目指して、1日おきの運動をしています。 ・・・正直、今の私には無理です（－－； 平均８０ということは、少なくとも８０以上で回し続けないとならないわけで・・・ こ…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 健康づくり、続いてます（￣▽￣）。 今日も自転車で２０ｋｍ走行してきました。 血圧は若干下がりました。でもまだまだ・・・来年の健康診断までには 下がって欲しいけどどうなりますやら。…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） ３連休の最終日、バイクでお散歩を・・・と思いましたが、あいにくの雨。 残念ながら乗れませんでした。 休日の事はさておき。 ここの所平日は、ナイトランをすることが無くなってきました…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） 寺家ふるさと村に行ってきました。 www.city.yokohama.lg.jp 神さん『今日はここな』 わし『・・・はい』 自転車で行きました。 途中で休憩して・・・ 寺家ふるさと村にある店、ＧＫ ＳＡＮ…

ランキング参加中雑談ランキング参加中バイクランキング参加中アニメ こんばんは（￣▽￣） 週末にバイクの整備が出来なかった理由・・・ 神さん『曼殊沙華見に行くぞ』 わし『・・・はい』 sagamiharakita-park.jp 行ったのはここ。 久々に自転車に乗って行…

こんばんは（￣▽￣） 鶴見川の源流へ行ってきました。 神さんとチャリンコで・・・ 事の発端は・・・ 神さん『おぅお前さ、明日ヒマか？時間あるよな？』 わし『ありますよ（あ～あれだな・・・休みだから家事は明日に回したかったけど、夜中にやるしかねぇ…

こんばんは（￣▽￣） 神さんの精神安定を目指して、自転車に一緒に乗ってきました。 ふー・・・ ブルードアコーヒーという店。 雰囲気があってなかなかいい店です。 今度バイクで来たいものです。 神さんが飲んでたやつ（￣▽￣） 私はアイスコーヒーを飲んで…

おはようございます（￣▽￣） 夕べも自転車で走ってきました。 ・・・ちょっと走る時間ずらしたほうが良いかな・・・ どうも通勤時間帯にかぶるようで、車が多くて怖いんですよ。 やはり自転車は舐められます。幅寄せされるのは当たり前です。 でも、渋滞路…

こんばんは（￣▽￣） 上半身裸で、扇風機で涼んでいると 三女『お父さん・・・むねが・・・あるよ』 わし『そりゃあるわ』 次女『ＡＡカップかな？』 神さん『Ｂカップはあるな』 わし『ぇ・・・』 写真を撮ってアップしようかと思いましたが、色々とやばそ…

こんばんは（￣▽￣） 4月から通勤時間が大幅に減り、それに伴い運動する時間（一駅分の歩行）が 全くなくなり、さらに、在宅勤務の増加でさらに運動しなくなり・・・ 徐々に我がままボディになってきました（ーー； ヤヴァイ・・・ ということで、毎日自転車…

こんばんは（￣▽￣） 神さん『おら、走りに行くから準備しろ』 わし『はい』 ということで行ってきました。 鶴見川を上流の方へ向かう・・・神さんにとっては流すというレベル。 やれやれ・・・ 途中、星野珈琲に寄って 神さんはこれ。 私はこれ。 今日頑張…

おはようございます（￣▽￣） 夕べ、ヤビツ峠方面へ行ってきました（￣▽￣） バイクではなく、自転車で（☆▽☆） どうして自転車で行ったかは、神さんが今隣に居るので書けませんが、 ちょっとした諍いがあったのですよ（☆▽☆） さてと。 準備運動も無しに出た…

おはようございます（￣▽￣） 神さん『ちょっと明日の朝付き合えや』 夕べの言葉でした。 ・・・ バイクの整備で、がっつり時間が使えるかと思ったら・・・ 逆らったら、バイクを手放せとか言いかねないので わし『ＯＫ』 ということで今朝行ってきました。 …

こんばんは（￣▽￣） 今後１週間の気温の動きを天気予報で見てみました。 ほほ～（☆▽☆） これはあれだね（☆▽☆） 暖かい日が続くみたいなので、ついに外すときが来たか（☆▽☆） ハンドルカバー（☆▽☆） ということで・・・ 外しましたよ（☆▽☆） 久しぶりに見る…

こんにちは（￣▽￣） 神さん『走りに行こうぜ』 神さんのこの言葉は、自転車で走りに行こうぜ・・・という意味です（ーー； 最初は断ろうと思いましたが・・・例の休み中のツーリングの件もあるので、 ここは従います。 まぁこの程度です（￣▽￣） でも久々…

こんばんは（￣▽￣） １週間ほど前、神さんと自転車で、昼間走ってきたわけですが・・・ 町田リス園って所に行ったのですよ。 www.machida-risuen.com 初めて行きました。神さんは何度か来ているようです。 ここ凄く小さい施設ですが・・・凄いです。何が凄…

こんばんは（￣▽￣） お盆休み、１日だけ取得できました（￣▽￣） なので・・・ 夕べの事ですが、神さんと自転車で少し走ってきました。 いわゆる・・・ごきげんと・・・は！？誰か来たようだ（￣▽￣；） で、走ってきたのですが・・・やはり神さんは普段か…

こんばんは（￣▽￣） 隼の事について、ここ最近良く聞いてきます。 神さん『誕生日とかに欲しいものあるか？？』 わし『隼』 神さん『だから、飼うには鷹匠の・・・』 わし『・・・』 神さん『クルックゥって』 わし『それ、ハトね（・・・いい加減にして欲…

こんにちは（￣▽￣） 今朝、自転車で神さんとモーニングライドをしてきました。 本当はこれの倍は走ろうかと考えていたのですが、午後から降雨予報となっていたので 早々に引き上げました。 ・・・もうちょっと速度を上げても良かったけど、足の事を考えて・…

こんばんは（￣▽￣） 足のリハビリが終わり、あとは普段の生活の中で足をしっかりと動かす事を気を付ければ完治（？）するところまできました。 次にやる事・・・保険の請求です。 前回請求した時は、４万円強が給付されました。 病院代が賄えるどころか、か…

こんばんは（￣▽￣） 神さん『おまえさ。もし足が動くようなら自転車にちょっとでも乗らんか？』 わし『（・・・ここで一緒に走ることで点数稼げるかも・・・そして・・・大型バイクが一歩前進・・・ふふふ（☆▽☆））』 神さん『どうよ』 わし『多分足は大丈…

こんばんは（￣▽￣） とある日の事・・・ 神さん『誕生日じゃないけど、プレゼントやるわ』 え？（￣▽￣） ええ？（；￣▽￣） 神さん『欲しいと言ってただろ？』 わし『いやまぁ・・・確かに言ったけど・・・』 神さん『もしかして嘘だった？』 わし『いやい…

こんばんは（￣▽￣） 神さんが転職をしました。 新しい職場に行くのに、電車通勤を今はしていますが、 神さん『電車代を払うくらいなら自転車に乗る』 という事で、今日自転車の納車日。 神さんが手に入れた自転車は・・・ GIANTのANYROAD（ジャイアントのエ…

こんばんは（￣▽￣） 自転車に乗ってきました。 目的地はここ うーん・・・本当はここ、一人で行こうと思っていたんですけどね。 アニメ好きな自転車乗りの聖地と言っても良いかも。 入口に入ると・・・ ほほぉなるほど（￣▽￣） 店内に入って椅子に座ると・…