こんばんは（￣▽￣）
とある家事を行った時の事です。
うちでは飲料水は２Ｌのペットボトルをまとめ買いしてストックしたものを使用しています。
コンテナボックス×２に、その水と米５ｋｇを入れて先入先出をしつつ災害に
備えるということを行っているのですが・・・
その水と米が入ったコンテナボックスを持ち上げた時の事・・・
腰から『くきっ』という本人にしか分からない極々小さい音が・・・これは・・・
あれだ・・・ヤバイやつだ・・・。
その時は良いのですが、絶対次の日以降、痛くなる奴だ。
人、それをギックリ腰という（☆▽☆）（©サムライトルーパー）
以前も数回やった事があるので、ヤバいやつだってすぐ分かりました（－－；
というわけで・・・只今絶賛腰痛中（－－；
立ち上がる時と、歩き出すときが、とてつもなく痛い（－－；
最近の研究発表（？）でギックリ腰は、安静にして治すよりは動き回って治す方が
早く治るそうで。
極力無理のないように動くようにしています。
ということで・・・
重たいものを持ち上げる時は、腰を落としてから持ち上げましょうね！（☆▽☆）
ご安全に！（☆▽☆）
あー
バイク乗りたい
はーや『やれやれだぜ』
ジャム子『うるさいなぁ(# ﾟДﾟ)』
逆切れするジャム子さんであった。
