こんばんは( ̄▽ ̄)
今日は会社を休んでしまいました。
とにかく体が重い(--;
だるい。そして風邪。
理由は良く分かっています。
明らかに睡眠不足なんですよ( ̄▽ ̄;)
1日の睡眠時間、私の場合は1~2時間です。
平日、神さんが夕飯を作る代わりに、その他の家事を一手に受け持っています。
ゴミ捨て、洗濯、食器洗い、次の日の弁当用ご飯の準備など。
家事をすると言っても、隙間時間はあります。特に洗濯は洗濯機が回っている間は待機時間となるので、その合間に、ブログを書いたりバイクを弄る事をしています。
何とか睡眠時間を確保するべく、考えつつ行動はしているものの、なかなか取れず、結果的に1~2時間の睡眠時間となってしまうんですよね。
それでも平日の仕事は普通にこなせているので、何とかなっています。
ただ、たま~にこうやって風邪をひいてしまうんですよ( ̄▽ ̄;)
う~ん・・・まずは目指せ睡眠時間3時間!!
特に、今週末はSSTRですからね!
そのためにも体調は整えておかないと(☆▽☆)